|
|
الشمس مهمة للراحة الجسدية والنفسية طب
هذا الإحساس ليس نفسياً بحتاً، فنور الشمس يؤثر مباشرة على إحدى الهرمونات التي تضبط توازن حالتنا النفسية. كثير من الناس يشكون من انهيار موسمي في فصلي الخريف والشتاء، وذلك عائد إلى غياب الشمس غالباً في هذه الفصلين. معالجة هذه الحالات تقضي بتعريض هؤلاء الأشخاص لنور الشمس.. وأخيراً فإن الشمس تهدئ من العصبية والتوتر الدائم..
|
|||||||||||||||||||||||||||
